Чита заняла вторую позицию в рейтинге участников весеннего запуска программы "100-дневный воркаут"

Фото: www.visitchita.ru

Подведены итоги весеннего запуска программы "100-дневный воркаут".




Всего по России:

- Базовый блок прошло 485 участников (15% от всех записавшихся против 13% в прошлом запуске)

- Всю программу прошли 360 участника (11% от всех записавшихся против 12% в прошлом запуске)

Стоит отметить, что те, кто дошли до конца программы в этот раз в итоге смогли добиться результатов лучше, чем участники предыдущего запуска. Судите сами:

- В среднем в подтягиваниях участники прибавили 5 повторений (+107%), в прошлый раз - 4 повторения (+97%).

- В среднем в отжиманиях от пола участники прибавили 15 повторений (+84%), в прошлый раз - 11 повторений (+87%)

- В среднем в приседаниях участники прибавили 41 повторение (+89%), в прошлый раз - 38 повторений (+7%)

- В среднем участники набрали 2,5 килограмма веса (кто ставил перед собой такую цель) (+3,7%), в прошлый раз - 2 килограмма

- В среднем участники сбросили 3,6 килограмма веса (кто планировал похудеть) (-4,3%), в прошлый раз - 2 килограмма

Кроме того, по результатам каждого запуска мы составляем рейтинг городов и Чита стала вторым после Москвы городом в рейтинге участников.

Всю программу в Москве прошли 38 человек, в Чите – 26, в Санкт-Петербурге – 20.

Все желающие могут принять участие в осеннем запуске программы, который стартует 23 сентября 2018 года.

Итоги программы: https://workout.su/news/4732-itogi-programmy-100-dnev ..

Рейтинг городов "100-дневки": https://workout.su/100/rating

Куратор программы в Чите Дмитрий Быстров отмечает, что еженедельные совместные тренировки продолжаются. И на время купального сезона переносим их на площадку, расположенную на городском пляже озера Кенон. Каждое воскресенье в 9:00. Подробности в разделе "мероприятия" - https://workout.su/trainings/city/632-chita




Последние новости Забайкальского края по теме:
Чита заняла вторую позицию в рейтинге участников весеннего запуска программы "100-дневный воркаут"

100-дневный воркаут - VisitChita.Ru
Чита заняла вторую позицию в рейтинге участников весеннего запуска программы "100-дневный воркаут" - Чита
Подведены итоги весеннего запуска программы "100-дневный воркаут". Всего по России:
16:03 12.07.2018 VisitChita.Ru
- Чита
Подведены итоги весеннего запуска программы "100-дневный воркаут". Всего по России:
18:03 11.07.2018 Минспорт Забайкальского края
 
По теме
 
Легкоатлетическая эстафета памяти Алексея Грабаря приглашает участников - VisitChita.Ru 29 сентября пройдет ХIII традиционная легкоатлетическая эстафета памяти Алексея Михайловича Грабаря Парад участников в 10.00 возле корпуса факультета физической культуры и спорта ЗабГУ по адресу: г.Чита, ул.
18.09.2018
Гибель подростков в Могойтуйском районе прокомментировал Минобр края - Zabmedia.Ru Информация о массовой гибели подростков в Могойтуйском аграрно-промышленном техникуме, опубликованная на сайте газеты «Московский комсомолец», не соответствует действительности в полной мере.
18.09.2018 Zabmedia.Ru
9 сентября 2018 года для многих читинцев и гостей города стал незабываемым праздником, и не только потому, что погода подарила нам всем замечательный солнечный день, но главное – этот день отмечен как фестиваль,
18.09.2018 Газета Земля
Фото: "Вконтакте". Концерт эстрадной группы «Александров-ПАРК» прославленного Дважды Краснознамённого Ордена Красной Звезды Академического ансамбля песни и пляски Российской Армии им.
14.09.2018 Забайкальский рабочий
Фото: Забайкальский художественный музей По многочисленным просьбам читинцев и гостей города продлена работа персональной выставки Заслуженного художника России, академика Российской академии художеств,
14.09.2018 Забайкальский рабочий
Ледовому дворцу – 15! - Минспорт Забайкальского края 16 сентября Государственное бюджетное учреждение «Спортивная школа олимпийского резерва № 2» Забайкальского края, а в народе просто «Ледовый дворец», отмечает пятнадцатилетний юбилей.
18.09.2018 Минспорт Забайкальского края
Фото: "ALF" Забайкальская Ассоциация любительского футбола , на средства Президентского гранта учредила общественный проект «Футбол — твой друг», который с успехом реализован в течение игрового сезона в Чите,
13.09.2018 Забайкальский рабочий
Чудовищная халтура, местами опасная для жизни людей – блогер о читинском благоустройстве - Zabmedia.Ru Благоустройство в Чите, созданное по заказу администрации, давно стало предметом шуток, троллинга и осмеяния, а попытки создать комфортную городскую среду смотрятся убого и являются растратой бюджетных средств.
18.09.2018 Zabmedia.Ru
Ориентировочная дата первого заседания – 26-27 сентября - Законодательное Собрание Дата первого заседания Законодательного собрания Забайкальского края третьего созыва  будет назначена после выхода в свет постановления краевой избирательной комиссии об общих итогах парламентских выборов.
18.09.2018 Законодательное Собрание
Как сообщили в комитете по финансам администрации городского округа «Город Чита», поступившие в бюджет города с 6.09 по 13.09.2018г.
18.09.2018 Администрация г.Чита
13 сентября текущего года при проведении мероприятий по контролю за соблюдением физическими лицами требований законодательства РФ в области ветеринарии сотрудником Управления Россельхознадзора по Забайкальскому краю в г.
18.09.2018 Россельхознадзор
За неделю в столице Забайкальского края произошло 116 дорожно-транспортных происшествий, в которых пострадали 15 человек и один погиб Об этом сообщили в пресс-службе администрации Читы.
18.09.2018 Забайкальское информационное агентство