Новости города БезФормата.Ru
Чита
Главные новости
 
Задать вопрос?

Предупредить появление стрессовых состояний у сотрудников ИК-7 забайкальского УФСИН помогают психологи

Сотрудники психологической службы ИК-7 УФСИН России по Забайкальскому краю помогают сотрудникам преодолеть стрессовые ситуации с помощью тренинга. Деятельность сотрудников уголовно-исполнительной системы включает в себя высокую эмоциональную вовлеченность во взаимодействие с осужденными., поэтому актуальность проблемы профилактики стресса не исчезает со временем, а требует постоянного и пристального внимания.

Стресс является неотъемлемой частью жизни каждого человека, но при этом реакции разных людей на него различны как по эмоциональной окраске, так и по внутренним ощущениям.

С целью недопущения возникновения стрессовых ситуаций у сотрудников, поддержания их психологического здоровья и обучения правильной реакции на негативные воздействия окружающей среды, психолог ИК-7 Оксана Беломестнова проводит тренинговые занятия.

Программа по профилактике стрессовых состояний включает в себя пять занятий, первое из которых является вводным и направлено на обучение участников умению работать в группе.

На втором занятии сотрудники информируются о положительных отрицательных влияниях эмоций на тело и поведение человека, прорисовывая переживаемые ими чувства цветными карандашами и красками.

После этого, психолог обучает участников тренинга простейшим техникам саморегуляции и профилактики стресса, а также помогает осознать значение психологической поддержки в жизни человека.

Заключительным этапом занятий является выполнение упражнений, направленных на осознание сотрудниками своих сильных сторон, выработку умения анализировать свое эмоциональное состояние и поиск позитивного выхода их сложных ситуаций.

Всего за текущий год в программе приняло участие более половины сотрудников отдела безопасности и отдела охраны, которые в отмечают положительные и значимые изменения и индивидуальных реакциях на нестандартные жизненные стрессовые ситуации и улучшение психологического климата как в коллективе, так и в семье.

Подводя итог проведенной работы, психолог ИК-7 обращает внимание на то, что полученные умения и навыки помогают сотрудникам самостоятельно, спокойно и конструктивно разрешать важные проблемы, повышая чувство личного достоинства и самоуважения.

Управление ПФР в АБО – среди лучших организаций округа - Пенсионный фондРуководителю Управления ПФР в Агинском Бурятском округе Валентине Балдановой вручили юбилейный знак «80 лет Агинскому Бурятскому округу».
05.10.2017 Пенсионный фонд
6 октября состоится вебинар «Переход на новый порядок применения ККТ». Мероприятие проводит редакция журнала «Налоговая политика и практика».
03.10.2017 УФНС
Телеканал  Альтес  презентует фильм  Два берега  о русской и китайской культуре (видео) - Телекомпания Альтес550 км.от Читы. Российско-китайская граница. На берегу Аргуни музыканты, певцы и танцоры из Нерчинского завода, ансамбля «Разгуляй» дают концерт для жителей и гостей китайского города Шивэй.
02.10.2017 Телекомпания Альтес
УФССП опровергло информацию о 100%-ом списании денег с карты пенсионера - Zabmedia.RuУправление федеральная служба судебных приставов по Забайкальскому краю опровергло информацию СМИ о том, что с карты пенсионера Анатолия Вертипрахова в Ясной были снять все деньги и мужчина остался без средств к существованию.
20.10.2017 Zabmedia.Ru
Обвиняемый в убийстве 4-летней падчерицы забайкалец предстанет перед судом - Забайкальский рабочийфото из сети Интернет  Забайкальский краевой суд 23 октября огласит приговор жителю Могочи Роману Чупрову, который обвиняется в двух убийствах и истязании сожительницы.
20.10.2017 Забайкальский рабочий
Пожарные и военные тушат горящее поле в Песчанке - Zabmedia.RuДнем 20 октября произошло возгорание травы на поле неподалеку от военной части в поселке Песчанка.
20.10.2017 Zabmedia.Ru
Забайкальца подозревают в краже денег из квартиры - Забайкальский рабочий
Забайкальца подозревают в краже денег из квартиры
фото пресс-службы Росгвардии  В Краснокаменске задержали подозреваемого в краже денег из квартиры местной жительницы.
Забайкальский рабочий
Калга.jpg - Забайкальский рабочий
Водитель погиб в Забайкалье в перевернувшейся машине
фото группы пропаганды УГИБДД  В Чернышевском районе 56-летний водитель УАЗ РАТRIОТ не справился с управлением, и машина перевернулась.
Забайкальский рабочий
В Чите полицейские помогли вернуть украденные телефон и золотые украшения - Забайкальский рабочий
В Чите полицейские помогли вернуть украденные телефон и золотые украшения
Фото: http://kussaka.ru/1485244841r/gdz Подозреваемыми в грабеже оказались 27-летний мужчина и 28-летняя женщина, которые ранее попадали в поле зрения правоохранительных органов.
Забайкальский рабочий
Работы московского скульптора Баранова впервые представят в МВЦ - Забайкальский рабочийфото с сайта МВЦ В Музейно-выставочном центре Забайкальскалья с 24 октября впервые будет экспонироваться выставка скульптора и художника из Москвы «Своевременное искусство.
21.10.2017 Забайкальский рабочий
фото пресс-службы дома офицеров  В День народного единства в Чите пройдёт совместный благотворительный концерт «Служу России!
21.10.2017 Забайкальский рабочий
фото из сети Интернет  Забайкальский краевой краеведческий музей имени А.К.
21.10.2017 Забайкальский рабочий
Мемориальную доску актёру Кузину установят в Чите по инициативе краевого драмтеатра - Забайкальский рабочий
Мемориальную доску актёру Кузину установят в Чите по инициативе краевого драмтеатра
Коллектив Забайкальского краевого драматического театра предложил увековечить память первого в читинском театре народного артиста РСФСР Ивана Борисовича Кузина, которому 20 октября исполнилось бы 100 лет.
Забайкальский рабочий
Денежные призы получили 4 культурных проекта в Забайкалье - Забайкальский рабочий
Денежные призы получили 4 культурных проекта в Забайкалье
фото пресс-службы минкультуры  Заседание комиссии конкурса на предоставление субсидий из краевого бюджета социально ориентированным некоммерческим организациям,
Забайкальский рабочий
Стоимость проезда в забайкальских электричках останется прежней до конца года - Забайкальский рабочийКак сообщил гендиректор Забайкальской пригородной компании Николай Гаджала, тариф может измениться с 2018 по решению РСТ — Плата за первую зону проезда в пригородных поездах Забайкалья остается на уровне 40 рублей,
20.10.2017 Забайкальский рабочий
Турнир по мини-хоккею с мячом состоится в Чите - Минспорт Забайкальского края21-22 октября в «Ледовом Дворце» (ул. Генерала Белика, 29) состоится турнир по мини-хоккею с мячом среди юношей 2005-2006 и 2007-2008 годов рождения «Кубок В.Веретенникова».
20.10.2017 Минспорт Забайкальского края
Забайкальский лучник поспорит за бронзовую медаль чемпионата мира - Zabmedia.RuВ эти дни в Мехико продолжается чемпионат мира по стрельбе из лука. 19 октября определились претенденты на медали в индивидуальных соревнованиях, одним из которых стал забайкалец Арсалан Балданов,
20.10.2017 Zabmedia.Ru
Больше 200 спортсменов соберутся в Чите на турнире по мини-хоккею с мячом - Забайкальский рабочий
Больше 200 спортсменов соберутся в Чите на турнире по мини-хоккею с мячом
фото из сети Интернет  С 21 по 22 октября в «Ледовом Дворце» в Чите состоится турнир по мини-хоккею с мячом «Кубок В.Веретенникова».
Забайкальский рабочий
Забайкальские школьники отправились на фестиваль ВФСК ГТО в Крым - Забайкальский рабочий
Забайкальские школьники отправились на фестиваль ВФСК ГТО в Крым
фото из сети Интернет  Команда Забайкальского края 19 октября вылетела в Республику Крым для участия в финале Летнего фестиваля Всероссийского школьников.
Забайкальский рабочий
В Чите проведут благотворительный турнир по тайскому боксу в помощь детям-отказникам - Забайкальский рабочий
В Чите проведут благотворительный турнир по тайскому боксу в помощь детям-отказникам
фото из группы краевого отделения "Союза добровольцев России" ВКонтакте Во Дворце спорта 28 и 29 октября состоится благотворительный турнир по тайскому боксу «Открытый ринг».
Забайкальский рабочий
Житель Улан-Удэ представился работником церкви и украл иконы у забайкальской пенсионерки - Забайкальский рабочийфото из сети Интернет  В Красночикойском районе полицейские раскрыли нападение на 90-летнюю местную жительницу и кражу её икон.
21.10.2017 Забайкальский рабочий
"Живое наследие Октября". Статья Г.А. Зюганова в газете "Правда" - КПРФОсенью 1921 года Владимир Ильич Ленин написал статью «К четырёхлетней годовщине Октябрьской революции».
21.10.2017 КПРФ
Голосование за налог. Онлайн-трансляция - Zabmedia.Ru19 октября в 10:00 читинская городская дума соберется на очередное заседание.
19.10.2017 Zabmedia.Ru
Забайкальские активисты ОНФ приняли участие в конференции, посвященной созданию высокопроизводительных рабочих мест - ОНФ в ЗабайкальеВ Забайкальском государственном университете при содействии регионального отделения Общероссийского народного фронта состоялась конференция «Создание высокопроизводительных рабочих мест – стратегия роста».
20.10.2017 ОНФ в Забайкалье
Китайцы вывозят из Забайкалья растения и части животных для самолечения - Забайкальский рабочийфото из сети Интернет  На пункте пропуска МАПП Забайкальск на китайско-российской границе все чаще стали задерживать граждан, пытающихся провезти дикорастущие лекарственные растения и дериваты животных.
21.10.2017 Забайкальский рабочий