Новости города БезФормата.Ru
Чита
Главные новости
 
Задать вопрос?

Предупредить появление стрессовых состояний у сотрудников ИК-7 забайкальского УФСИН помогают психологи

Сотрудники психологической службы ИК-7 УФСИН России по Забайкальскому краю помогают сотрудникам преодолеть стрессовые ситуации с помощью тренинга. Деятельность сотрудников уголовно-исполнительной системы включает в себя высокую эмоциональную вовлеченность во взаимодействие с осужденными., поэтому актуальность проблемы профилактики стресса не исчезает со временем, а требует постоянного и пристального внимания.

Стресс является неотъемлемой частью жизни каждого человека, но при этом реакции разных людей на него различны как по эмоциональной окраске, так и по внутренним ощущениям.

С целью недопущения возникновения стрессовых ситуаций у сотрудников, поддержания их психологического здоровья и обучения правильной реакции на негативные воздействия окружающей среды, психолог ИК-7 Оксана Беломестнова проводит тренинговые занятия.

Программа по профилактике стрессовых состояний включает в себя пять занятий, первое из которых является вводным и направлено на обучение участников умению работать в группе.

На втором занятии сотрудники информируются о положительных отрицательных влияниях эмоций на тело и поведение человека, прорисовывая переживаемые ими чувства цветными карандашами и красками.

После этого, психолог обучает участников тренинга простейшим техникам саморегуляции и профилактики стресса, а также помогает осознать значение психологической поддержки в жизни человека.

Заключительным этапом занятий является выполнение упражнений, направленных на осознание сотрудниками своих сильных сторон, выработку умения анализировать свое эмоциональное состояние и поиск позитивного выхода их сложных ситуаций.

Всего за текущий год в программе приняло участие более половины сотрудников отдела безопасности и отдела охраны, которые в отмечают положительные и значимые изменения и индивидуальных реакциях на нестандартные жизненные стрессовые ситуации и улучшение психологического климата как в коллективе, так и в семье.

Подводя итог проведенной работы, психолог ИК-7 обращает внимание на то, что полученные умения и навыки помогают сотрудникам самостоятельно, спокойно и конструктивно разрешать важные проблемы, повышая чувство личного достоинства и самоуважения.

Давыдов - о кредиторской задолженности: Кадры «проедают» себя - Zabmedia.RuВ 2017 году в Забайкалье сложилась высокая кредиторская задолженность медучреждений в 6 районах.
22.02.2018 Zabmedia.Ru
Серебряные монеты «Водолей» для родившихся в феврале предлагает Россельхозбанк в Забайкалье - Забайкальское информационное агентствоЧитинский региональный филиал предлагает для родившихся в феврале памятные монеты «Водолей-14», 15,55 гр серебра 925 пробы, диаметром 33 мм.
20.02.2018 Забайкальское информационное агентство
Сувенирные монеты для водолеев предлагает региональный филиал РСХБ - Забайкальский рабочийЧитинский региональный филиал предлагает памятные монеты «Водолей-14»,15,55 граммов серебра 925 пробы, диаметром 33 миллиметра.
20.02.2018 Забайкальский рабочий
С. Жиряков и Б. Жамсуев приняли участие в праздновании Сагаалгана в Забайкалье - Единая РоссияДля Забайкальского края Сагаалган имеет глубокое символичное значение, а праздник наполнен высоким духовным смыслом, считают сенаторы.
19.02.2018 Единая Россия
Двое читинцев понесут уголовную ответственность за организацию наркопритона.
23.02.2018 УМВД по Забайкальскому краю
С заявлением в отдел полиции «Черновский» УМВД России по городу Чите обратился житель поселка Восточный, который сообщил, что неизвестные похитили у него велосипед и детскую машину.
23.02.2018 УМВД по Забайкальскому краю
Toyota Mark II врезалась в столб после столкновения с Toyota Premio в Чите - Zabmedia.RuДорожно-транспортное происшествие, в результате которого автомобиль Toyota Mark II врезался в опору светофора, произошло днем 23 февраля на перекрестке улиц Чкалова и Полины Осипенко в Чите.
23.02.2018 Zabmedia.Ru
Больше ста доз наркотиков пытались сбыть читинцы в Краснокаменске - Забайкальский рабочий
Больше ста доз наркотиков пытались сбыть читинцы в Краснокаменске
фото пресс-службы краевого УМВД  Полицейские задержали группу наркоторговцев из Читы, которые пытались продать синтетические наркотики в Краснокамеске.
Забайкальский рабочий
Читинский.jpg - Забайкальский рабочий
Мотоциклист погиб в Забайкалье
фото группы пропаганды УГИБДД  В селе Нижний Стан Тунгокоченского района 46-летний забайкалец без прав перевернулся на мотоцикле Юпитер-5, не справившись с управлением.
Забайкальский рабочий
На 11 лет в колонию отправился убивший забайкальца ревнивец - Забайкальский рабочий
На 11 лет в колонию отправился убивший забайкальца ревнивец
фото из сети Интернет  Мужчину в Забайкалье отправят в колонию строгого режима за убийство знакомого из ревности.
Забайкальский рабочий
100 лучших фотографий Забайкалья выставили в краевой филармонии - Забайкальский рабочийфото с сайта краевой филармонии В краевой филармонии до середины марта будет экспонироваться уникальная выставка «100 лучших фотографий Забайкалья 2017 года».
25.02.2018 Забайкальский рабочий
Забайкальцев приглашают к участию в фестивале молодежных фильмов - Zabmedia.RuВ августе в Крыму пройдет III Всероссийский фестиваль детско-юношеских фильмов «Зеркало будущего».
25.02.2018 Zabmedia.Ru
Победители проекта «Ты супер!» устроят концерт в честь юбилея Забайкалья - Забайкальский рабочийфото пресс-службы минкультуры  В День рождения Забайкальского края, 1 марта,
24.02.2018 Забайкальский рабочий
Первый краеведческий квест пройдут забайкальские школьники в честь юбилея края - Забайкальский рабочий
Первый краеведческий квест пройдут забайкальские школьники в честь юбилея края
фото из сети Интернет  В преддверии десятилетия Забайкалья в Нерчинском краеведческом музее 26февраля организуют первый историко-краеведческий квест «Мой край – Забайкалье: Нерчинск.
Забайкальский рабочий
В крае стартовал региональный конкурс детского и юношеского творчества - Забайкальский рабочий
В крае стартовал региональный конкурс детского и юношеского творчества
фото пресс-службы краевого минкультуры  Первый этап открытого краевого конкурса национального детско-юношеского творчества «Танцуй, играй и пой!» продлится в районах Забайкалья до марта.
Забайкальский рабочий
Фильм НТВ о «Красивой Чите» выйдет в эфир в апреле - Забайкальский рабочий
Фильм НТВ о «Красивой Чите» выйдет в эфир в апреле
Документальный фильм телекомпании НТВ об инициативной группе «Красивая Чита» и ее проектах выйдет ориентировочно в апреле этого года, сообщили участники группы корреспонденту «ЗР» во время встречи в редакции.
Забайкальский рабочий
И еще один уважаемый человек нашего города, спортсмен, Президент футбольного клуба «Аргунь»,
24.02.2018 Администрация г.Краснокаменск
Соревнования для не допущенных на ОИ-2018 спортсменов начнутся 24 февраля - Zabmedia.RuВсероссийские спортивные соревнования по лыжным гонкам, бобслею, конькобежному спорту, биатлону и шорт-треку начнутся 24 февраля и завершатся 5 апреля.
23.02.2018 Zabmedia.Ru
Финал Кубка Забайкальского края по зимнему дрифту пройдет в воскресенье - Забайкальский рабочийфото из группы Федерации автоспорта Забайкалья ВКонтакте  На искусственном водоёме в посёлке Засопка 25 февраля пройдет третий, финальный, этап Кубка Забайкалья по зимнему дрифту.
23.02.2018 Забайкальский рабочий
EVE_3496_новый размер.JPG - Забайкальский рабочий
В Чите завершился региональный этап Всероссийских соревнований по футболу
фото Евгения ЕПАНЧИНЦЕВА Краевой этап Всероссийских соревнований по футболу среди команд детских домов и школ-интернатов «Будущее зависит от тебя» проходил в Чите с 16 по 17 февраля.
Забайкальский рабочий
В Чите разыграют кубок Забайкальской федерации дзюдо - Забайкальский рабочий
В Чите разыграют кубок Забайкальской федерации дзюдо
фото из сети Интернет  Межрегиональный турнир по дзюдо за «Кубок Забайкальской федерации дзюдо» среди юношей пройдёт в Чите с 24 по 25 февраля.
Забайкальский рабочий
За искровский кубок по Лазертаг сразятся юные забайкальцы в субботу - Забайкальский рабочий
За искровский кубок по Лазертаг сразятся юные забайкальцы в субботу
фото из сети Интернет  Военно-спортивные мероприятия для воспитанников детдомов края пройдут в Чите в честь Дня защитника Отечества.
Забайкальский рабочий
23 февраля 2018 года в правоохранительные органы поступило заявление о  женщине, пропавшей из своего дома в селе Красный Чикой.
25.02.2018 Следственный комитет
Более 8 млн р потратит Забайкалье на укрепление российской нации в 2018 года - Zabmedia.RuБолее 8 миллионов рублей потратит Забайкалье на укрепление российской нации и этнокультурное развитие народов региона в 2018 года.
25.02.2018 Zabmedia.Ru
Первые лица края поздравили забайкальцев с 23 февраля - Zabmedia.RuГубернатор Забайкальского края Наталья Жданова и глава регионального парламента Игорь Лиханов поздравили забайкальцев с 23 февраля.
23.02.2018 Zabmedia.Ru
Игорь Лиханов: «Мы гордимся, что на забайкальской земле служат мужественные, сильные духом люди» - Законодательное Собрание23 февраля, в честь Дня защитника Отечества на Мемориале боевой и трудовой славы забайкальцев в Чите прошел митинг, возложение венков к Вечному огню.
23.02.2018 Законодательное Собрание
Двое читинцев понесут уголовную ответственность за организацию наркопритона.
23.02.2018 УМВД по Забайкальскому краю